はじめに：検証環境（私のスペック）
美容医療は「誰がやるか（土台）」によって結果が全く異なります。
まずは私のスペックを提示します。
【My Specs】
- 年齢: 30代後半
- 体型: 160cm / 46kg
- ※ボディメイクで48kg→43kgまで絞り、痩せすぎ回避のため46kgで安定化
- 骨格: ウェーブとストレートのミックス
- 顔タイプ/カラー: ソフトエレガント / ブルベ夏
- 肌質: 薄肌（皮膚が薄い）
- ※頬を引っ張るとビヨーンとよく伸びるタイプ。これがたるみやすさの一因。
きっかけ：鏡の中の自分と、写真の自分
普段、自分の写真はあまり撮りません。
ある日、ふとした機会に撮ってもらった写真を見て、私は愕然としました。
「……誰これ？」
そこに写っていたのは、痩せ型のはずなのに、もたついたフェイスラインと二重顎気味の自分でした。
体重は40kg台。決して太っているわけではないのに、なぜか顔の輪郭だけが重力に負けている。
「なんとかしなきゃいけない」
そう焦って、最初はフェイスラインが上がるという高級クリームや、シワ対策のレチノールを試しました。しかし、30代後半の肌において、表面的なケアだけでは物理的な「たるみ」は改善しないことを痛感しました。
これが、私が美容医療という「根本治療」に足を踏み入れたきっかけです。
私のポリシー
美容医療を始めるにあたって、一つだけ自分の中でルールを決めました。
【My Rule】
- 糸やプロテーゼなどの「異物」は入れない。
- 切開などの不可逆な手術は（現時点では）しない。
まずは「自分の素材」を活かしたまま、マイナスをゼロに戻すアプローチを探すことから始めました。
仮説と検証のログ
ここからは、私が実際に試し、失敗し、正解に辿り着くまでの記録です。
1. 【仮説】筋肉のたるみ？ → HIFU（ハイフ）
手軽にフェイスラインを整えるならこれ、と聞いて最初に選んだのがハイフです。
「3ヶ月に1回やると定着する」と言われたので、律儀に2回試しました。
- 結果： 心なしかシュッとした気はする。
- 検証： 劇的な変化はなし。
- 結論： 私のたるみの主原因は、SMAS筋膜の緩みだけではないらしい。
2. 【仮説】皮膚の緩み？ → RF（ボルニューマ）
次に疑ったのは「皮膚自体のタイトニング」です。
サーマクール、デンシティなどを比較しましたが、札幌での選択肢の少なさとコスト（サーマクールFLXの高騰）を考慮し、「ボルニューマ（高周波RF）」を選択しました。
- 結果： 肌にハリが出て、少し引き上がった印象。
- 考察： 私のような「薄肌・伸びる肌」には、熱で引き締めるRF系のアプローチは相性が良い。ただし、これだけで二重顎は消えなかった。
3. 【仮説】強力な引き締め？ → モフィウス8（ニードルRF）
「もっと強力な引き締めを」と、頬と顎下にモフィウス8を照射しました。
これは針（ニードル）を刺して熱を加える強力な治療です。
- 結果： タイトニング効果は抜群。 今までで一番引き締まった。
- 代償（ダウンタイム）： 激しめ。 赤みが引くのに2週間かかりました。
- 結論： 効果は最強クラスだが、仕事や予定の調整が必須。ダウンタイムを許容できる時限定の「奥の手」。
4. 【仮説】筋肉の「強すぎ」？ → ボトックス
「たるんでいる」のではなく、「筋肉が引っ張っている」のではないか？
そう仮説を立て直し、ボトックス治療にシフトしました。
- エラ（咬筋）： 50単位。フェイスラインが少しシュッとした。
- 広頚筋（首）：これだ。 目に見えて顎下のもたつきが消滅。
- 結論（正解）： 私の二重顎の原因は、脂肪でも皮膚でもなく、「下に引っ張る筋肉が強すぎたこと」だった。
- その他の部位：
- 成功：額、眉間、顎。
- 失敗：人中。 飲み物がまともに飲めないほどの違和感が出た。私の骨格には不適合。
5. 【仮説】コケとたるみの複合要因 → ジャルプロ スーパーハイドロ
引き締めとボトックスの結果、フェイスラインは整いましたが、まだ「何か」が足りない。
そこで、単に埋めるのではなく「リガメント（じん帯）の補強」によるリフトアップを狙い、ECM製剤のジャルプロSHを投入しました。
- 目的： 緩んだじん帯を強化し、皮膚を元の位置に「再固定（ピン留め）」すること。
- 結果： 直後はリガメントが引き締まり、顔の重心が上がったことで、結果的にコケも目立たなくなった。
- 検証（反省点）：
- 本来は「1ヶ月おきに3回」やって初めて組織が再構築されるもの。
- 1回で満足してやめてしまったため、構築された土台が維持できず、1ヶ月程度で元に戻ってしまった。
- 結論： これは「単発」で打つものではない。次回はプロトコル通りに遂行し、構造変化を検証する必要がある。
6. 【番外編】肌管理の失敗 → ピココンビ・トーニング
リフトアップ以外に、肌質改善も試みましたが、ここでトラブルが発生しました。
- ピココンビ＋エレポ（あおばクリニック）：
- 大失敗。 ダウンタイムどころか予後が悪く、赤みと大量の白ニキビが発生。
- 対応： クリニックですぐに飲み薬と塗り薬を処方してもらい鎮火。対応は非常に誠実で良かったが、私の肌質には強すぎた可能性大。
- ピコトーニング：
- その後試したが、少し赤みが出る程度。ただ、効果も「いまいちわからない」という結果に。
- 結論： 私の「薄肌」は、レーザー系の刺激に過敏に反応する傾向があるかもしれない。
現在の結論とこれからの計画
こうして一つずつ要因を潰していった結果、現在は以下の最適解に辿り着いています。
- ベース: ボルニューマで全体を引き締める（モフィウスは長期休みに）。
- ライン形成: ボトックスで「下げる筋肉（広頚筋）」を止める。
- 微調整: ジャルプロ・プロファイロでコケを補う。
- 検討中: それでも残る要素に対し、「クマ取り（裏ハムラ）」を検討中。
美容医療は「魔法」ではなく、「原因に対する適切なアプローチ」です。
私の失敗（人中で生活支障、ピコで肌荒れ）も、重要なデータの一つです。
このブログでは、30代後半・札幌在住というリアルな視点の中で見つけた「賢い美容医療の選び方」を発信していきます。
